Ce que votre bébé sait faire
Il fait des mouvements respiratoires avec le liquide amniotique, sans respirer d’air. Les bronches se ramifient et les futures alvéoles pulmonaires commencent à se former.
Votre corps
Le ventre commence à se voir, selon votre morphologie.
Où en êtes-vous ?
Les premiers mouvements peuvent être perçus entre 16 et 20 SA, souvent plus tôt lors d’une deuxième grossesse.
À prévoir
S’inscrire à un cours de préparation à la naissance (contribution de l’assurance de base : 150 francs).
Dans votre assiette
- Oméga-3 : poisson gras (saumon, sardine, maquereau) une à deux fois par semaine, huile de colza, noix.
- Éviter les grands poissons prédateurs (espadon, requin, marlin), plus riches en mercure.
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Ces informations sont générales et indicatives. Elles ne remplacent pas une consultation. En cas de saignement, de douleur importante, de fièvre, de perte de liquide ou de diminution des mouvements du bébé, appelez la Maternité de la Clinique des Grangettes au +41 22 305 07 77 (24 h/24) ou le 144 en cas d’urgence vitale. Contenu rédigé et relu par le Dr Ahmad Haydar, gynécologue-obstétricien FMH. Dernière relecture : 27 octobre 2026.